عين‏ ‏الجمل‏ ‏تقضي‏ ‏علي‏ ‏الكوليسترول

الكوليسترول‏ ‏عدو‏ ‏الشرايين‏ ‏والقلب‏ ‏يمكن‏ ‏القضاء‏ ‏عليه‏ ‏بتناول‏ 67 ‏جراما‏ ‏من‏ ‏عين‏ ‏الجمل‏ ‏يوميا‏ ‏ليقلل‏ ‏نسبة‏ 7.4% ‏من‏ ‏الكوليسترول‏ ‏الضار‏ ‏في‏ ‏الدم‏ ‏وهو‏ ‏ما‏ ‏بشر‏ ‏به‏ ‏باحثون‏ ‏أمريكيون‏

‏وجدوا‏ ‏أن‏ ‏نسبة‏ ‏الدهون‏ ‏تقل‏ ‏عند‏ ‏المرضي‏ ‏بالكوليسترول‏ ‏كما‏ ‏يفيد‏ ‏عين‏ ‏الجمل‏ ‏مرضي‏ ‏هشاشة‏ ‏العظام‏ ‏وهذه‏ ‏الثمرة‏ ‏مفيدة‏ ‏جدا‏ ‏غذائيا‏ ‏فهي‏ ‏الأغني‏ ‏في‏ ‏مادة‏ ‏الأوميجا‏ 3 ‏كما‏ ‏أنها‏ ‏تقضي‏ ‏بسهولة‏ ‏علي‏ ‏الجوع‏ ‏نظرا‏ ‏لأنها‏ ‏من‏ ‏الثمر‏ ‏غير‏ ‏المملح‏ ‏وليس‏ ‏بها‏ ‏سكر‏.